Yoga​​Kundalini

Kundalini

 

Co na temat jogi Kundalini ?

 

Niemal wszystkie tradycje mówią na temat Kundalini, wewnętrznej duchowej siły, w takiej czy inny sposób. Japończycy nazywają ja „ki”, Chińczycy „chi” a w chrześcijaństwie określana jest jako „Duch Święty”. W Meksyku Kundalini była czczona jako wężowe bóstwo Quetzalcoatl, lud Kung z pustyni Kalahari nazywa te siłę n/um. Chociaż nazwy opisujące te siłę mogą być różne oraz symbole przedstawiające ja można dostrzec uniwersalny język, który łączy te tradycje ukazujące energie polaryzacji i tajemniczej siły wężowej w odniesieniu do siły drzemiącej, uśpionej w człowieku.
Tradycyjnie, wiedza na temat Kundalini była ściśle strzeżona, przekazywana przez Mistrza tylko kilku bliskim oraz wybranym do inicjacji. Na Zachodzie wiedza o Kundalini była transmitowana przez ezoteryczne oraz mistyczne tradycje. Jakkolwiek mistyczna siła Kundalini jest znana w wszechstronny sposób. Kundalini jest czczona w Indiach i wielu innych kulturach jako manifestacja boskiej – kosmicznej siły ( energii ).

 

Fragment z Shiva Sutr: Najwyższe Przebudzenie

 

Jogin osiąga to zbierając swój umysł i wstawiając w tym punkcie. Chociaż umysł jest ciągle ruchliwy i nie istnieje w jednym punkcie, to poprzez praktyki (sādhanā ) jedno punktowości staje się to łatwe dla jogina by utrzymać jeden punkt. Pozbywa się on rozróżniania obiektywności i subiektywności i postrzega swiat obiektywny, który zawiera nie tylko zewnętrzne obiekty ale także jego ciało w stanie przebudzenia, ciało w stanie snu oraz ciało w stanie bez marzen sennych (nīla-deha-prāṇa- buddhyātmanaḥ) oraz negacje tego, co jest pustką (śūnya), w jego prawdziwej drodze jako człon ciała uniwersalnego. Kiedy sprawisz, że umysł wejdzie w światło świadomości wtedy twój umysł odczuwa cały świat jako jedność z uniwersalnym istnieniem.

 

Kundalini Vijnanarahasya ( Isvara Svarupa Svami Laksmana Joo Maharaja )

 

Kundalini jest uważana za najbardziej zaawansowaną ze wszystkich jogicznych praktyk. Nie uwzględnia ona, żadnych zewnętrznych form oddawania czci czy zewnętrznych rytuałów. Praktyka ta jest wykonywana całkowicie wewnętrznie. Zrealizowany adept ścieżki Kundalini staje się w pełni świadomy własnej tożsamości z tym co jest manifestacją świata. Kundalini odnosi się do zjednoczenia Shiva i Shakti. Shakti w swej formie jako Kundalini jest przebudzona przez praktyki określonych austerities (the trait of great self-denial – especially refraining from worldly pleasures – cecha samozaprzeczenia, głównie odnosząca się do powstrzymywania się od życiowych doznań przyjemności )

W hinduskiej myśli, Kundalini odwołuje się do metafizycznej czy kosmicznej energii, która jest uśpiona u większości ludzi. Jest ona czasem identyfikowana z Shakti ( Mocą ), Wielką Boginią przyrównywaną z boską energią. Kiedy uśpiona, mówi się że kundalini jest zwinięta jak wąż ( „kunda” oznacza zwinięty ) u podstawy kręgosłupa, lecz może ona być wzniesiona w górę wzdłuż kręgosłupa poprzez techniki medytacyjne uwzględniając pozycje, oczyszczające praktyki, rytualne gesty oraz regulacje oddychania. Ten proces wznoszenia kundalini jest zwany kundalini jogą lub laya jogą, jest uważany za fizycznie i psychicznie korzystny, jakkolwiek ostatecznym celem jest spowodowanie by kundalini wzniosła się w górę kręgosłupa do mózgu. Można by powiedzieć, by w efekcie stała się jednością Shakti ( boskiej energii ) z Shiva, który wykracza poza wszelką materię, poza czas oraz istnienie w doczesnym świecie.

 

 

IDA, PINGALA, SHUSHUMNA

 

 

W systemie ludzkiego ciała istnieją 3 główne kanały subtelne tzw. „nadis”. Ida nadi ma zakończenie w lewym nozdrzu a Pingala nadi kończy się w prawej dziurce od nosa a shushumna ( kanal centralny ) ma zakończenie w najwyższym punkcie czaszki, tradycyjnie kanał ten jest również określany jako brahmarandra usytuowany u sklepienia czaszki. Prana w tych kanałach łączy się z kanałem centralnym ( shushumny, brahmarandra ) i wznosi się w gore.

Ci, którzy kontrolują swoje zmysły by dotrzeć do Brahmaradhry z laska Kundalini mogą przejść przez transformacje w duchowe wymiary, ze zwykłego człowieka mogą wznieść się do poziomów duchowych poprzez kanał ( Shushumny ) Brahmardhry.

Shushumna łączy centrum w czaszce z centrum u korzenia i można ja określić jako os, linie w ciele ludzkim, ktora reprezentuje idelną równowagę pomiędzy dwoma biegunami, prawym i lewym, Pingala i Ida, męska i żeńska. Purusha i Prakriti ( Shiva & Shakti ), świadomość i energia.

Schowany wewnątrz kanału shushumny, kanał “varjani” przebiega przez cala długość tego kanału, w kanale “varjani” jest kolejny subtelny kanał “chitrani” przez, który przebiega lśniąca “brahmanadi”, przez którą Kundalini daje łaskę Samadhi oraz oświecenia.

 

Baba Muktanada:

 

Jakiekolwiek mamy myśli pochodzą one z centralnego kanału, wszystkie karmy i wrażenia z wielu doświadczeń życiowych są tam gromadzone. Wszystkie rodzaje przeżyc – pragnienie czy chciwość, inspiracją czy nuda bądź otępienie – powstają z shushumny. W górnym rejonie shushumny występują takie jakości jak zadowolenie, spokój i wiedza, madrość, kiedy w niższych jej regionach występuje pasja, żądza, chciwość, złość I wszystkie odczucia braku bezpieczeństwa i nie odpowiedności.

Kiedy Shakti jest przebudzona, wszystkie przeszłe wrażenia I karmy wychodzą na zewnątrz. Shakti wpuszcza, usuwa karmy z wszelkich doświadczeń życiowych.

Jogiczne manuskryty wyjasniaja to ze samskary sa skumulowane w środku kanału shushumny, przebudzona Kundalini wchodzi w ten centralny kanał, kiedy samskary są usuwane pojawiają się one w naszej świadomości I doświadczamy ich, czasem z wielka intensywnością. Kiedy np. umysł ma tendencje do rozdrażnienia I złości to stan ten może się wydać mocniejszy przez pewien czas. Kiedy mamy problem ze strachem,,, nasza bojaźliwość może wzrosnać chwilowo.

To jest jak proces świadomej obserwacji powstających, pojawiających się uczuć I doznań I akceptowania ich, w ten sposób integrujem je ze świadomościa gdzie nie ma podziału, nie ma przywiązania ani oderwania.

Istnieje świadomość – uważność w stanie neutralności bez żadnych koncepcji , idei, kiedy umysł jest czysty, nie ma ego, nie ma ma mayi (iluzji) jest tylko świadomość istnienia wszystkiego w jednym momencie, w jednym miejscu przez wszystkie czas I miejsca, teraz,,, tylko teraz,,, prawda !

 

Tylko obserwacja procesu z wdzięcznością ze dochodzi do eliminacji tego wszystkiego z naszego system I w procesie akceptacji odpuszczanie, ponieważ to co przychodzi,,, odchodzi, nic w tej rzeczywistości nie jest stale, możemy jedynie obserwować przepływ energii ( shakti ) która zmienia się ciągle z jednej form w inna, ze zmyslów w emocje, do umysłu ciągle zmienia się I zmienia, doświadczenia przychodzą I odchodzą, emocje I myśli przychodzą I odchodzą… wszystkie dzwięki I wizje,,, przychodzą I odchodzą. Po prostu odpuść. Nie podążaj za zadnym z nich, po prostu pozostań świadomym wszystkich zmian, pozostań w tej świadomości I bądź spokojny, zrelaksowany. Ulegać samskarom, reagując na nie, ocenianie ich, czy ich supresja – żadne z tych podejść nie jest pomocne.

Kundalini spali, zlikwiduje te tendencje w naszym system, w miedzy czasie my możemy kooperować po prostu obserwując je.